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L'alimentation d'un sportif.

pourquoi un sportif doit-il manger avant de faire du sport ?

pour les sportif les conséquence d'une mauvaise alimentation est multiple :

-manque d'énergie

-manque d'endurance

un sportif a besoin de 55% de glucose 30% de lipide et 15% de proteine bien plus qu'un homme ne faisant pas de spors.

Carèle, Bassem, Aminata

sources :

le corps humain et wikipédia

http://www.triman.fr/wp-content/uploads/2014/01/apports-nutri1.png